2021年結束了，我想回顧一下年尾對我來說比較突破以往的事情。
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「過年」
這次除夕我留在台北和我最親近的家人媽媽和妹妹一起度過，有超過五年了吧！都是跟著老公回去南部過年，我想謝謝妹妹的邀請和提醒，讓我發現原來自己忽略了原生家庭的感受那麼久了。
好像原本做的事情和理所當然的觀念都是正常照這樣運作的，讓我忘記去思考這一切的為什麼？！
短短的度過兩夜，我們三個女生一起煮菜、打麻將、 回憶兒時記趣 ，一起睡同一張床，看片、逛街、當然免不了還有吵架鬥嘴 。
赫然發現，從出生後原本的不得不朝夕相處到長大很想擺脫家人的束縛出去闖闖再到現在有了自己的家庭之後，這樣經過了幾十年，才慢慢懂得珍惜和家人相處的時光，原來一直都是你們構成了我的一部分啊！我才能成為現在的我。
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「旬旬看牙醫」
自從旬旬約2歲時看牙的可怕經驗之後，我就一直在逃避帶他去看牙醫這件事，我無法忍受再次抓著小孩的手不放，任憑他大哭大叫，我無法再強迫小孩做任何事，就算這件事是對他好（大人的自以為）。
但是這次他的乳牙鬆動了，拖了三年沒有檢查的牙齒，這次是真的必須面對這件事了！看牙前一週對他做了很多心理建設，包括解釋為何牙齒會掉、為何要定期檢查牙齒、看牙的流程有哪些，還特別找了一間很尊重小孩的診所，再三跟旬旬說如果哪個部分真的讓你很不舒服都可以暫停，絕對不會強迫你做任何事。
果然醫生也沒有讓我們失望，不但讓小孩按電動椅的按鈕，每個工具使用前都耐心解說一下，還特別不開燈怕小孩感覺不舒服，讓旬旬自己拿著小鏡子目睹整個看牙的過程，旬旬從頭到尾玩得好開心！
再次驗證了，當你越了解一件事就越不會感到未知的恐懼，我再次相信，很多事情孩子其實比我還要勇敢，真正怕東怕西的是我自己。
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「第一次感冒那麼久」
從過年到現在我都沒有睡好，因為旬旬已經咳了兩個禮拜！奇怪的是，半夜總是咳醒好幾次，但白天都不會咳，所以一直拖到現在我才帶他去看醫生，同樣的已經快三年沒吃過藥，感冒一向是自然好的旬旬，這次竟然也認命得吃藥了！看著他即使是苦苦的藥，也勇敢捏著鼻子喝下去，我真的好感動，也感嘆孩子真的長大了，已經變成一個能夠溝通又明理的小男孩了！
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「在發生事情的當下覺察我自己和他人」
不知道是不是因為這一年看了很多書的關係，我覺得自己好像也成長了！越來越能理解並同理別人，當然大部分的第一時間我還是有可能被難以忍受的情緒反應淹沒，但很快的我發現自己可以停下來洞悉事情，往可能的脈絡裡鑽去，然後就會好一點。
記得有一次晚上睡覺前(通常這時間小孩都要盧很久才肯睡，隨著時間越拖越長，我擔心他晚睡的焦慮也越來越大)，旬旬突然從後面勒住我脖子往後拉，我很不舒服的罵他：要我講幾次不要這樣勒我脖子！接著我下意識就一把捏住旬旬的脖子大喊：就是這種感覺你懂嗎？旬旬一陣害怕大哭，我立刻發現自己做錯了！
馬上道歉：我不應該這樣對你，我以為這樣你會了解我有多痛，但其實你只有感到害怕而已，我叫你不要勒我，但我竟然用一樣的方法對你，我只是愚蠢的再示範一次暴力，如果說一次你聽不懂我就說第二次第三次第四次，說到你懂為止，我知道你這樣做只是想要我專心陪你而已，我再也不要做傷害你的事，真的很對不起！（旬旬當然立刻原諒我了，我也把我的焦慮一併說出來，事後我也意識到自己對於暴力這件事真的毫無抵抗力，會秒爆炸那種，我也回溯到自己小時候常常被打卻毫無解釋的機會，這樣童年的經歷是否導致我現在對身體暴力這件事特別敏感呢？）
還有一次，我媽要我陪他去警察局當證人（反正就是一件不得不處理的鳥事），偏偏一大早下著大雨，我們約在家門樓下，但她卻遲到了，還一副沒關係遲到就遲到的樣子，然後我一副窮緊張像個白癡一樣，我們兩個就這樣在門口大吵了起來，接著我忽然意識到，她剛剛趕過來的那段路又濕又冷，她這陣子已經被警察煩到心力交瘁了，所以現在才會表現出這個模樣，她真的很辛苦了！然後我馬上閉嘴，不跟她吵了，我發現當我想到這個層面的時候，我自己也會好很多，整個事情也會往比較好的方向去了！
生活中這樣的故事還很多，雖然有時候克服得很辛苦，但是這一年我覺得自己有慢慢變得越來越好的感覺.....
（未完待續）
